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개인성인상담 10회기차 후기

김민영 │ 2023-11-14

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70

일상생활에서 자주 겪는 심리적인 불편감이 있어 처음에는 정신과에 찾아갔습니다. 약물치료가 필요한 정도는 아니었고,

상담으로 진행을 했는데 이곳 심리상담을 권해주셔서 찾게 되었습니다. 비용적인 부담이 있어 처음에는 진입장벽이 좀 있었는데, 막상 시작하고 보니 잘 했다는 생각이 듭니다.
제가 겪는 불편감을 이야기하면, 저조차도 모호한 그 느낌을 다시 구체적인 언어로 풀어주시고, 원인이 무엇일지 어떻게 해결해가면 좋을지를 제시해주십니다. 마음의 근력을 키우는 PT라는 비유가 어울릴 것 같습니다. 상담을 받고나서 답답했던 마음이 해소되고 직관적인 해결책을 제시받는 경험에, 참 좋은 심리상담 선생님을 만나게 돼서 다행이라는 생각이 듭니다.
10회기 동안 신경써서 담당해주신 상담 선생님께 감사드립니다.

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